Les accompagnements que je propose sont l’alliance :
- des Neurosciences affectives afin de comprendre le fonctionnement biologique de des émotions.
- de la Communication Non Violente qui permet d’exprimer ces émotions et de prendre conscience de des besoins qu’elles révèlent.
- des techniques psycho-corporelles telles que la méditation de pleine conscience, le langage corporel, les jeux de rôles et jeux symboliques pour les plus jeunes, aidant à la verbalisation des difficultés et à leur dépassement.
J’accompagne les enfants et les adultes à dépasser leurs difficultés de vie sociale, relationnelle ou professionnelle.
Ce travail permet d’explorer ce que dit le corps, de décrypter les émotions et d’y mettre des mots.